Масштабное исследование связало регулярный подъем по лестнице с более низким риском сердечных заболеваний и смерти

Комплексный анализ данных более чем 480 000 человек показал, что те, кто регулярно поднимается по лестнице, имеют значительно более низкий риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин.

• Анализ более чем 480 000 человек связал подъем по лестнице с более чем на 39 процентов меньшим риском сердечно-сосудистой смертности.
• У поднимающихся по лестнице был зафиксирован на 24 процента более низкий риск смертности от всех причин.